Karabük Çift Terapisi 

Her ilişki zaman zaman iletişim problemleri, güven sorunları, çatışmalar veya yaşamın getirdiği değişimlerle zorlanabilir. Çift terapisi; partnerlerin birbirlerini daha iyi anlayabilmeleri, sağlıklı iletişim kurabilmeleri ve ilişkilerini güçlendirebilmeleri için bilimsel temelli bir psikoterapi sürecidir.
Karabük çift terapisi hizmetimde, uluslararası alanda bilimsel temellere dayanan PACT (Psychobiological Approach to Couple Therapy) yaklaşımıyla çalışıyorum. Yüz yüze görüşmeler Karabük ve Safranbolu’da, uygun durumlarda ise online olarak gerçekleştirilebilmektedir.

PACT Çift Terapisi Nedir?
PACT (Psikobiyolojik Çift Terapisi), ilişki dinamiklerini yalnızca konuşmalar üzerinden değil; beden dili, duygu düzenleme, bağlanma stilleri ve sinir sistemi üzerinden de ele alan modern bir çift terapisi yaklaşımıdır.
Bu yaklaşımda amaç, kimin haklı olduğunu bulmak değil; çiftin birbirini daha güvenli, daha sağlıklı ve daha anlayışlı bir şekilde deneyimleyebilmesini sağlamaktır.
PACT yaklaşımı özellikle;
Sürekli tekrar eden tartışmalar,
İletişim problemleri,
Güven kaybı ve aldatma sonrası süreç,
Yakınlık ve bağlanma sorunları,
Kıskançlık,
Öfke ve çatışma yönetimi,
Duygusal uzaklaşma,
Cinsellik hakkında iletişim güçlükleri,
Evlilikte yaşanan krizler,
Çocuk sahibi olduktan sonra değişen ilişki dinamikleri
gibi konularda etkili şekilde kullanılmaktadır.

Kimler Çift Terapisine Başvurabilir?
Çift terapisi yalnızca evli çiftler için değildir.
Şu durumlarda da destek alınabilir:
Evlilik öncesi ilişki değerlendirme ve hazırlık süreci,
Sevgililik döneminde yaşanan ilişki problemleri,
Nişanlı çiftler,
Boşanma sürecini daha sağlıklı yönetmek isteyen çiftler,
Boşanma sonrası ortak ebeveynlik sürecini düzenlemek isteyen kişiler.

Terapi Süreci Nasıl İlerler?
Karabük çift terapisi ve Safranbolu çift terapisi seansları haftada bir kez planlanmaktadır.
Her seans 90 dakika sürmektedir.
Çift terapisinin sağlıklı ilerleyebilmesi için her iki partnerin de seanslara birlikte katılması gerekmektedir. Çünkü terapi, ilişkinin dinamiklerini birlikte anlamaya ve birlikte değiştirmeye odaklanır.
Terapi süresi; ilişkinin ihtiyaçlarına, hedeflere ve başvuru nedenine göre değişiklik gösterebilir.

Karabük Çift Terapisi ve Safranbolu Çift Terapisi
İlişkilerde yaşanan sorunlar zamanında ele alındığında, güveni yeniden inşa etmek, iletişimi güçlendirmek ve ilişkinin daha sağlıklı bir zeminde devam etmesini desteklemek mümkündür.
Karabük çift psikoloğu, Karabük çift terapisi, Safranbolu çift terapisi, PACT çift terapisi, evlilik öncesi danışmanlık ve boşanma danışmanlığı hakkında detaylı bilgi almak veya randevu oluşturmak için benimle iletişime geçebilirsiniz.